
この記事のまとめ
ブラジャーは、100回前後着用したら買い替え時だと言われています。
- 回数がわからなくても、見た目のくたびれ・ズレ・ワイヤーの曲がりの3つのサインでチェック
- 処分するときは、布部分と金属部分を分別して、ブラジャーと分からないように
「お気に入りだし、まだ使えそうな気もする・・・」「まだ捨てるのはもったいないな」と、使い続けているブラジャーはありませんか?
よく見てみるとストラップやアンダーベルトが伸びきっていたり、購入した時には体にフィットしていたはずのブラジャーが、気づかないうちに寿命を迎えて本来の機能を果たしていなかったりするかもしれません。お使いのブラジャーを見返しながら、ぜひご一緒にチェックしてみてください!
ブラジャーの寿命の目安
着用回数の目安
100回前後
下着1枚の着用回数は素材や洗濯方法などによっても異なりますが、100回前後着用したら買い替え時だと言われています。
期間の目安
約1年
3枚をローテーションし、それぞれが3日に一度の着用で100回に達するのは約1年後となります。
とは言っても、手持ちのブラジャーの着用回数まで
数えていられないですよね。
着用回数が分からなくても、
以下のポイントを押さえておけばOKです!
買い替え時のサインを
チェック
見た目がくたびれている
左右で異なる癖や凹みはありませんか?
毛玉や黄変はありませんか?
体を動かすとブラジャーがズレる
ストラップがビロビロに伸びきっていませんか?
脇から背中にかけてのストレッチ生地やアンダーベルトがゆるく/薄くなっていませんか?
ワイヤーが曲がっていませんか?
平らな面に置いて確認してみましょう。

寿命を迎えたブラジャーは、
本来の機能を果たしていない可能性がありますので、
買い替え時のサインが出ているブラジャーは手放しましょう。
長く使うためのコツ
複数のブラをローテーション
4~5枚のブラを交互に使用し、1年を目安に定期的な見直しを行うことをおすすめします。
買い替えのときはサイズも確認
バストはサイズの変化が起こりやすいパーツです。定期的にサイズの確認を行い、今の自分にぴったりのサイズを把握してブラ選びをすることはとても大切です。
ブラジャーの処分の仕方
Instagramのストーリーズにてフォロワーの皆様に、
使えなくなったブラをどのように処分しているのかをお聞きしました。

分別して捨てているとご回答いただいた方もいらっしゃいましたが、
パーツの多いブラジャーは、やはり分別に困りますよね。
まずはパーツごとの分別!
ブラジャーの本体やパッドの布部分と、ワイヤーやホック・アジャスターなどの金属類を分別しましょう。はさみなどで生地を切り、ワイヤーを引き抜きます。ホックやアジャスター部分はパーツ部分を切り離します。ビーズなどのアクセサリーが付いている場合は、それもしっかり切って分別しましょう。


ブラジャーと分からないように捨てるのがマナー!
本体が見えないように新聞紙に包んだり、色の濃い袋に入れたりするのが良いですが、盗まれるのが心配という方は布部分を細かく切り刻むことで更に安心して処分することができます。
分別したものは何ゴミ・・・?
基本的に、ブラジャーの本体やパッドの布部分は可燃ごみに当てはまります。ワイヤーやホック・アジャスターなどは金属類の回収日に捨てましょう。
一般的な分別方法と捨て方をご紹介していますが、ブラジャーはモノによって異なる素材からつくられていますので、お住まいの地域のゴミ分別ルールに従って処分していただくようお願いいたします。
リサイクルに出す場合
「ワイヤーを抜く作業や分別が面倒」「そのまま捨てるのは恥ずかしい」という方は、各下着メーカーにて実施されているリサイクルキャンペーンを利用するのがおすすめです。不要になったブラジャーをキャンペーン期間中に回収対象店舗へ持っていき、店舗スタッフに預けるという簡単なステップで参加できます。
MICには下着の実店舗がございませんので、大変申し訳ございませんがリサイクル回収が出来ず、ご容赦くださいませ。
MICのブラジャー



(アンダー65〜80)

※価格・サイズは2026年11月10日時点のものです。
よくある質問
ブラジャーの寿命はどれくらい?
着用回数がわからないときは?
ブラジャーは何ごみ?
MICでブラジャーの回収はしていますか?
おさらい
- ブラジャーは100回前後の着用が買い替えの目安(3枚をローテーションして約1年)
- 見た目のくたびれ・ズレ・ワイヤーの曲がりが、買い替え時のサイン
- 処分は、布部分と金属部分を分別して、ブラジャーと分からないように
